ozi

Ọbara mgbali elu ka bụ isi ihe kpatara ọrịa obi na ọrịa strok.Usoro ọgwụgwọ na-abụghị nke ọgwụ dị ka mmega ahụ na-arụ ọrụ nke ọma n'ibelata ọbara mgbali elu.Iji chọpụta usoro mmega ahụ kachasị mma maka ibelata ọbara mgbali elu, ndị nchọpụta ahụ mere nyocha nke abụọ-na-pair na netwọk meta-analysis nke 270 randomized control tests with a total sample size of 15,827 people, with evidence of heterogeneity.

Ihe ize ndụ kasịnụ nke ọbara mgbali elu bụ na ọ ga-eme ka ihe mberede obi na ọrịa obi na-abawanye nke ukwuu, dị ka ọbara ọgbụgba, ụbụrụ ụbụrụ, ọrịa myocardial infarction, angina pectoris na ndị ọzọ.Ihe mberede nke obi na akwara ozi ndị a bụ mberede, obere nkwarụ ma ọ bụ na-ebelata ike anụ ahụ, ọnwụ dị arọ, na ọgwụgwọ siri ike, dị mfe ịlaghachi azụ.Ya mere, ihe mberede nke obi na ụbụrụ ụbụrụ na-elekwasị anya na mgbochi, na ọbara mgbali elu bụ ihe kachasị mkpa nke ihe mberede obi na ụbụrụ ụbụrụ.

Ọ bụ ezie na mmega ahụ adịghị ebelata ọbara mgbali, ọ bara uru nke ukwuu maka ime ka ọbara mgbali elu na-egbu oge na mmepe nke ọbara mgbali elu, n'ihi ya, ọ nwere ike belata ohere nke ọrịa obi na ụbụrụ cerebrovascular.Enwere nnukwu ọmụmụ ụlọ ọgwụ n'ụlọ na ná mba ọzọ, na nsonaazụ ya na-agbanwe agbanwe, ya bụ, mmega ahụ kwesịrị ekwesị nwere ike ibelata ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ụbụrụ ụbụrụ site na 15%.

Ndị ọrụ nyocha ahụ chọpụtara ihe akaebe na-akwado oke mbelata ọbara mgbali elu (systolic na diastolic) mmetụta nke ụdị mmega ahụ dị iche iche: mmega ahụ aerobic (-4.5/-2.5 mm Hg), ọzụzụ nguzogide siri ike (-4.6/-3.0 mm Hg), ọzụzụ ngwakọta. (ọzụzụ aerobic na ike siri ike; -6.0/-2.5 mm Hg), ọzụzụ oge dị elu (-4.1/-2.5 mm Hg), na mgbatị ahụ isometric (-8.2/-4.0 mm Hg).N'ihe banyere ibelata ọbara mgbali systolic, mmega ahụ isometric kacha mma, na-esote ọzụzụ njikọta, yana n'ihe gbasara ibelata ọbara mgbali diastolic, ọzụzụ nguzogide bụ ihe kacha mma.Ọbara Systolic belatara nke ukwuu na ndị nwere ọbara mgbali elu.

Kedu ụdị mmega ahụ kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa hypertensive?

N'ime oge njikwa ọbara mgbali elu kwụsiri ike, na-agbaso mmega ahụ 4-7 kwa izu, nkeji 30-60 nke mmega ahụ siri ike n'oge ọ bụla, dị ka ịgba mwe mwe ọsọ, ije ngwa ngwa, ịgba ígwè, igwu mmiri, wdg, ụdị mmega ahụ nwere ike ime. dị iche iche site na mmadụ gaa na onye ọzọ, na-ewere ụdị mmega ahụ aerobic na anaerobic.Ị nwere ike ịme mgbatị ahụ nke ikuku dị ka isi, mmega ahụ anaerobic dị ka mgbakwunye.

Ike mmega ahụ kwesịrị ịdịgasị iche site na mmadụ gaa na onye ọzọ.A na-ejikarị usoro ọnụọgụ obi kachasị elu iji chọpụta oke mmega ahụ.Ike mmega ahụ dị oke oke bụ (afọ 220) × 60-70%;Mmega ahụ siri ike bụ (afọ 220) x 70-85%.Obere ike kwesịrị ekwesị maka ndị ọrịa nwere ọbara mgbali elu nwere ọrụ cardiopulmonary nkịtị.Ndị na-adịghị ike nwere ike ibelata mgbatị ahụ nke ọma.